『ネガティブスプリット』

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【2010/03/05 3/7は篠山ABCマラソンin兵庫県】

いよいよ…

明後日(3/7)は…

篠山ABCフルマラソンです

制限時間は、5時間10分!

ランナーズ4月号でも紹介されていましたが…

前半のハーフを抑え、後半ペースアップすることを

『ネガティブスプリット』というそうです。

このレース戦術が世界のマラソン界を引っ張っているらしいです 。

やぶちゃんも、高野コーチのアドバイス通りに31kmまで抑えて走ります。

前半抑える(消極的…ネガティブ)、後半ペースアップ(積極的)から、このネーミングになったそうです。

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