【2012/2/26　東京マラソン2012】 応援記その3

田町の「芝五丁目」交差点。

日比谷通りから第一京浜に入る、箱根駅伝でもおなじみの場所です。

約13.5キロポイント。

やぶちゃんが元気にやってきました。

「ナイスサブフォーペース」と声をかけると

やぶちゃんが手を挙げて応えてくれました。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2012/2/28　わもん日めくりカレンダーご予約受付中】

わもん　日めくりカレンダー　３月２３日(金)発売

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わもん日めくりカレンダー２８日のわもん語録は「命を聞く」です。

命を聞く

限りある命に感謝しながら、両手で心を受け止める。命の泉をこぼさないように。

★わもん日めくりカレンダー発売まで１カ月を切りました！
★お申し込みフォームから続々ご予約いただいています。ありがとうございます。只今２２０冊のご予約いただきました。カレンダーへのメッセージもお待ちしています。http://formmail.jp/00087461

《わもん財団準備室・たからちゃん》

【2012/02/27 わもん研修生カバン持ち研修レポートin東京・新橋】

　衝撃的・刺激的・感動的でした。

　「わもんは実用学」「教化より感化」ということを目の前で体感しました。

心徒塾でも、わもん塾でも、何度も何度も聞いた言葉ですが、やっぱり、分かっていませんでした。

　これが実用学か、これが感化かと納得でした。

　名場面は思念で障壁を突破したところ。見事でした。

　また、いとも簡単に自分の枠を外してくれて、まだまだ、自分には枠があることが分かりました。

　心徒塾、わもん塾、ともに素晴らしいですが、やはり、現実社会での体感は格別です。

　この体験はぜひ皆様にもしていただきたいです。

　最後に今回の研修で自分がいかに思念を飛ばせていないかよく分かりました。

　段々と課題だらけになってきましたが、これも修行と思い取り組んでいきたいと思います。

《ヤブログ特派員:ツネクニ》

【2012/2/26　東京マラソン2012】 応援記その2

9:30、やぶちゃんの元気な姿が見えてきました。(写真右端ピンクＴシャツ)

「4時間ペースランナーがいたのでそれに着いていきます！」とやぶちゃん。

スタート時の混雑でもっと遅いと思っていましたが、

私が予想していたよりも少し早いペースでやぶちゃん通過です。

次の目的地、田町の交差点に向います。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

(See attached file: 2 4.3キロ付近.JPG)

【2012/2/26　東京マラソン2012】 応援記その1

やってきました！東京マラソン2012！

しぶちゃんと打合せした応援6ヵ所の1ヵ所目は市ヶ谷。

近くに防衛省があります。

スタートは9:10、4.3キロ付近でやぶちゃんを待ちます。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2012/02/26 TOKYO MARATON 2012】

35kmから筋肉痛でタイムが崩れていきました。

前半の抑え方が、次回への課題です(^^)v

2週間後の京都マラソン(3/11)は、調整 。

長野マラソン(4/15)に『サブ4』達成の照準を絞りたいと思います。

……………………………………………………

0〜5km

タイム　 0:27:56/ 0:27:56

5〜10km

タイム　 0:28:20/ 0:56:16

10〜15km

タイム　 0:28:13/ 1:24:29

15〜20km

タイム　 0:27:11/ 1:51:40

20〜25km

タイム　 0:28:03/ 2:19:43

25〜30km

タイム　 0:29:18/ 2:49:01

30〜35km

タイム　 0:31:20/ 3:20:21

35〜40km

タイム　 0:36:31/ 3:56:52

40〜Finish

タイム　 0:16:46/ 4:13:38

【2012/02/26 TOKYO MARATON 2012】

タイムは、4時間13分38秒でした。

残念ながら…

4時間切りの『サブ4』は、成りませんでした。

が…

楽しみは、4月の長野マラソンにとっておきましょう！！

6ヵ所の応援＆筋肉痛でヘロヘロのラスト5kmを沿道で伴走して声かけしてくれた高野コーチ！

本当に本当にありがとうございましたm(__)m

今から…

高野コーチと長野へ向かいます。

文屋座セミナーの懇親会に参加する予定です(^^)v

(写真:ゴール直後に撮影)

【2012/02/26 TOKYO MARATON 2012】

スタートブロックに整列しました(^^)v

9:10にスタートです…

では…

次のヤブログアップは、ゴールで(^Q^)/^

【2012/02/26 TOKYO MARATON 2012】

新宿に到着しました 。

少し肌寒いです…

高野コーチに発見してもらいやすいように…

ピンクのＴシャツを購入しました(^^)v

【2012/02/26 TOKYO MARATON 2012】

東京駅からJRで新宿のスタートポイントへ向かいます。

東京は…

曇り後晴れ！

最高気温は10℃ 。

いい感じです！

たくさんの方から、応援や楽走祈願のメールを頂いています。

ありがとうございますm(__)m

【2012年2月25日東京マラソンゼッケン受付】

さすが36,000人が走る東京マラソン、すごい人です。

やぶちゃんはお目当てのTシャツをゲットできたでしょうか・・・？

ヤブログ特派員　YMCAコーチ　高野

【2012年2月25日東京マラソンゼッケン受付】

ゼッケン受付完了。

次に明日のマラソンで着用するTシャツをゲットしに行きます。

狙うは・・・

ヤブログ特派員　YMCAコーチ　高野

【2012年2月25日東京マラソンゼッケン受付】

2月25日わもん塾原宿in東京終了後、

やぶちゃんとまきちゃんと一緒に東京ビックサイトへ。

東京マラソンのゼッケン受付で

やぶちゃんのテンションがあがってきました！

ヤブログ特派員　YMCAコーチ　高野

【2012/02/25 わもん塾原宿in東京】

高野コーチ！

ようこそ?(^O^)／

わもん塾原宿…

盛り上がる予感(*^_^*)

午後から…

東京マラソンゼッケン受付に一緒に行きます。