【2010/10/17 一人50kmラン:みさき公園〜自宅まで】

三時間経過！

水分補給の回数が増えてきました！

ペースは維持しています。

《こぼれ話…その四》

四万十川ウルトラ100kmマラソンに、YMCAメンバーである「下元けんちゃん」がエントリーして大会参加しています。