【2012/03/14 小布施ラン初日in長野】
小布施ラン初日です 。
まだ寒いすね…
でもいい汗かきました。
京都フルマラソンから三日後ですが、ほとんど筋肉痛はありません。
やはり…ラン後のメンテナンスは大切ですね(*^_^*)
★写真上から高野コーチ、土屋ちゃん