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高知ラン初日 ( はりまや橋〜五台山往復 ) 【 2012/03/22 】

Posted on 2012年3月22日 by サイト管理者

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【2012/03/22 高知ラン初日】
はりまや橋〜五台山往復の12kmを…
平均ラップタイム5分40秒で走ってきました。
このリズムで…
フル(42．195km)を押し切ります。
高野コーチ、よろしくお願いします(^^)v

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