東京マラソン2012 タイム Posted on 2012年2月27日 by サイト管理者 ▼SNSでシェアをしてやぶちゃんを応援しよう！[?] 【2012/02/26 TOKYO MARATON 2012】 35kmから筋肉痛でタイムが崩れていきました。 前半の抑え方が、次回への課題です(^^)v 2週間後の京都マラソン(3/11)は、調整 。 長野マラソン(4/15)に『サブ4』達成の照準を絞りたいと思います。 …………………………………………………… 0〜5km タイム 0:27:56/ 0:27:56 5〜10km タイム 0:28:20/ 0:56:16 10〜15km タイム 0:28:13/ 1:24:29 15〜20km タイム 0:27:11/ 1:51:40 20〜25km タイム 0:28:03/ 2:19:43 25〜30km タイム 0:29:18/ 2:49:01 30〜35km タイム 0:31:20/ 3:20:21 35〜40km タイム 0:36:31/ 3:56:52 40〜Finish タイム 0:16:46/ 4:13:38
東京マラソン2012 タイム
【2012/02/26 TOKYO MARATON 2012】
35kmから筋肉痛でタイムが崩れていきました。
前半の抑え方が、次回への課題です(^^)v
2週間後の京都マラソン(3/11)は、調整 。
長野マラソン(4/15)に『サブ4』達成の照準を絞りたいと思います。
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0〜5km
タイム 0:27:56/ 0:27:56
5〜10km
タイム 0:28:20/ 0:56:16
10〜15km
タイム 0:28:13/ 1:24:29
15〜20km
タイム 0:27:11/ 1:51:40
20〜25km
タイム 0:28:03/ 2:19:43
25〜30km
タイム 0:29:18/ 2:49:01
30〜35km
タイム 0:31:20/ 3:20:21
35〜40km
タイム 0:36:31/ 3:56:52
40〜Finish
タイム 0:16:46/ 4:13:38