月別アーカイブ: 2012年2月
気付きの連鎖空間!
心徒塾盛り上がりました【2012/02/1 2】
Fw:音は「声なき声」の入口
【2012/2/12 わもん日めくりカレンダーご予約受付中】
聞けば叶う
わもん 日めくりカレンダー 3月23日(金)発売
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わもん日めくりカレンダー、12日のわもん語録は【音は「声なき声」への入口】
話し手の心の奥底にある言葉にならない思い。
「声なき声」は、感情や思い込みをこえた、話し手の真実のメッセージです。
声なき声を聞くことが出来れば、納得できる考えや行動が出来るようになります。
しかし、声なき声は文字通り、耳で聞くことが出来ません。
わもんでは、話し手の声だけでなく、発する音に注目します。
感情が高まるとき、
声がはねたり、強くなったり、ふいに笑ったり、音に変化が表れます。
その音の瞬間が、「声なき声」の入口。話し手の心の奥底に入る特異点です。
心の耳を研ぎ澄ませましょう。
★わもん日めくりカレンダーご予約受付中
只今、181部
お申し込みいただいています。ありがとうございます。目標1000部です。引き続き応援よろしくお願いします。
《わもん財団準備室・たからちゃん》
【速報】今から心徒塾
えびすや井戸端わもんスタート!【2012/01/31 】
川上ちゃんと岡山ラン!【 2012/01/3 1 】
今後のわもん塾岡山
わもん塾岡山レギュラー【 2012/01/3 0 】
加圧トレーニング
日本一の聞く修行道場!【2012/02/1 1】
Fw:もてなす心
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わもん日めくりカレンダー、11日のわもん語録は「もてなす心」
話をしっかり聞くためには、場を整えることが大切です。
それは、心を整えることともつながります。
もてなしの心をもって、丁寧に人を迎え入れ、その方にとって、安らいで自由に話せるような、居心地の良い場を準備すること。
そして、その場がきっと 素晴らしいものになるよう あらかじめ 思いを贈ります。
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《わもん財団準備室・たからちゃん》
第27回心徒塾!【2012/02/11 】
やっぱり…直感!
和久さん感謝
川上ちゃんとお好み焼き!
岡山シリーズはじまり〜
Fw:チャイルドライン
高橋院長先生と【2012/01/28 】
ばんちゃん・高橋院長先生【2012/ 01/28】
Fw:直感同情?( 笑)《たから特派員》
【2012/2/9 土佐高知入り】
【特派員レポート】
わもんのいろは、高知で開催しました。
いろはで、心徒塾名物、直感道場を開催。
私、たからちゃんが解説役を拝命し、なんとかなんとかこなして、予定時間も過ぎ、まもなく終了とほっとしたのもつかの間…延長戦に
そして、閃いたやぶちゃんからの指令で、私がやぶちゃんの位置に座り、8分間内に、顔見知りながらも、情報0の方の納得定着まで話を聞く役目に…。
開始4分経過…
話が進展せず、やぶちゃん思わず…タイム!
気持ちを整えて、残り1分…
沈黙…
私…「参りました。」
油断大敵…のマウンド初登板でした。
終了後、参加の皆さんから直感同情をいただきました。
次回またがんばります。
直感道場、おそるべし、マウンド… 黒帯ノミネートのみなさん、次は我が身ですぞ
参加のみなさん
ありがとうございました。《たから特派員》
Fw:わもん聴覚
聞けば叶う
わもん 日めくりカレンダー 3月23日 発売
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わもん日めくりカレンダー【10日】のわもん語録は「わもん聴覚」
声なき声を聞くためには、物理的な耳だけでなく、心の中の感覚的な耳で聞くような気持ちにプラスして、目、肌、心ほかトータルに聞く感覚が「わもん聴覚」です。
人の話を聞いている時、私たちは言葉を耳で聞いていると思いがちですが、言葉だけでは10%ぐらいしか伝わっていません。
視線の動き、表情の変化、声の大きさ、高さ、身ぶりなど、言葉以外の声なき声を感じます。
単に耳で聞くでなく、わもん聴覚で聞く気持ちになれると、様々な情報をつかみとる構えが出来ます。
聞くというより、感じ取る、察するに近い感覚、それが「わもん感覚」です。
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《わもん財団・準備室たからちゃん》
Fw:土佐入り《たから特派員》
Fw:やぶラジオンエア 《たから特派員》
Fw:やぶラジ《たから特派員》
Fw:心の砂出し
わもん日めくりカレンダー【9日】のわもん語録は「心の砂出し」です。
アサリなどの貝をいただくときは、まず塩水にひたして、砂出しをします。
おいしく味わうには欠かせないプロセスです。真珠貝なら、奥に輝く真珠を抱いています。
母親からの小言、上司からの命令、知人の心ない一言…。人の心にも貝の砂のように不要なものが入りこんでしまいます。
イライラは日々いたるところに散らばり、これが心に降り積もると気力が弱まり、力を発揮できません。
そこで、大切なことが「心の砂出し」。
話し手が不平不満や批判、グチを言ってもすべてを受け止めます。
こうした話を聞き続けるのは気疲れしますが、心の砂を出し切った後には、話し手の理想像が見え始め、今度は、聞き手の話も受け止めてくれるようになります。
嫌な話を聞いたときでも「心の砂出しが始まった」と思えると、おおらかな気持ちで受け止めることが出来ます。
あなたの大切な方の心の砂出しを、温かく見守りませんか?
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《わもん財団準備室・たからちゃん》
わもんセミナー!【 2012/01/28 】
Fw:聞く修行…同行三人《たから特派員》
Fw:聞けば叶う…同行二人《たから特派員》
Fw:たけちゃんと井戸端わもん《たから特派員》
高知の誓い
坂道ダッシュ!
Fw:わもんのいろは《たから特派員》
わもんのいろは『直感道場』
ばんポ【2012/01/26 】
Fw:さよちゃんさえちゃん《たから特派員》
Fw:藤澤先生《たから特派員》
Fw:香美市教育委員会の川村さん《たから特派員》
Fw:ようちゃん《たから特派員》
すがちゃん【2012/01/26 】
高知シリーズスタート!【 2012/01/2 6 】
Fw:心の矢印を自分に向ける
【2012/2/8 わもん日めくりカレンダーご予約受付中】
聞けば叶う
わもん 日めくりカレンダー 3月23日(金)発売
わもん日めくりカレンダー8日のわもん語録は「心の矢印を自分に向ける」
話を聞くときの大事なポイント、それが「心の矢印を自分に向ける」です。
人の話をきいていると、心にもう一人の自分が出てきて、聞きながらも、「長いなあ」「この人は間違っている」「こうしたらいいのに」などと、思ってしまうことがあります。
その時、心の矢印は話し手に向かい、心の中で話し手を無意識に責めています。その時点で、聞き手は話し手を絶対尊敬出来ていません。それでは話し手は心の中の思いを口にすることは出来ません。
そこで、話を聞くときは、心の矢印を自分自身に向けることを意識します。
「話し手を絶対尊敬できているだろうか」「すべてを受け止めているだろうか」「否定していないだろうか」と、自分の心をチェックする意識を持ちながら話を聞きます。
心の矢印を自分に向け続けていると、人を責めたり、否定したりすることが減ってきます。
ついカチンとくる感情にもゆとりが出来、人とのコミュニケーションが和らぎます。
心の矢印を自分に向ける。その意識を日頃から携えてみませんか?
《わもん財団準備室・たからちゃん》
Fw:今週のトイレの花《マルヒのくろちゃん》
マルヒの素敵な仲間
上田のたけちゃんとガチわもん【2 012/01/24】
GARDEN にて【 2012/01/24 】
クスリのアオキ企業研修打ち合わせ【2012/02/07 】
Fw:くろちゃん初のフルマラソン完走の感想【2012/02/05 】
【2012/02/05 第29回京都木津川フルマラソン大会】
全国的に寒い日が続いていた1月2月でしたが、この日は天候にも恵まれ、ちょうど良い暖かさで、まさにマラソン日和。
初めて巻くテーピングも思いのほか上手くいき、不安だった足の痛みは20kmを過ぎても30kmを過ぎても顔をだしません。
淡々とすぎていった僕の初マラソン、1/3の50kmランよりも何も起こらず終わるのかと思いはじめていました。
何もないわけありません。( ̄ー ̄)ニヤリッ
ドラマは35km地点から起こりました。
やぶちゃんが他のランナーに声をかけだしたんです。
それまでも沿道で応援してくれている人やボランティアスタッフの方には「ありがとう!」と声をかけてはいたんですが。。。
反対車線(走線)を走るランナーに「ファイト!」歩いてるランナーに「マイペース」、キツそうなランナーがいると「ガンバって下さい!」。応援してくれている町の人たちには「ありがとう!頑張ります!」それも元気な声で、そして飛びきりの笑顔なんです。o(^▽^)o
中にはしんどいんでしょう、しらけ顏で反応しない、いやできない人もいますが、多くのランナーが手を振りかえしたり、「ありがとうございます」と返してきたり。思わず笑ってしまうランナーまでいます。
僕がやぶちゃんに「一番キツイ35kmからスゴイ人がおるなぁと思われてるでしょうねぇ」というと「自分たちの為にやってるんですけどねぇ」とやぶちゃん。
「キツイときに、こうやってまわりに声をかけると、キツイのを忘れるでしょう。」
本当にその通りでやぶちゃんのかけ声に乗せられて、ここまでkm/6:30で刻んできたペースが6:00に迫っていたようです。やぶちゃんから、「ちょっと速すぎます、もう少し抑えましょう」と言われたくらいです。
マラソンで一番キツイと言われる35kmを越えてからの話です。
僕もいつのまにか一緒に、抜いて行くランナーに声をかけるようになっていました。声をかける以上、下手な走りはできません。「頑張りましょう!」と声をかけてるランナーが頑張っていないわけにはいきません。
最後の7kmで軽く50人以上のランナーを抜いたと思います。
ひとりの女性ランナーがスッと後ろについて「楽しそうなので一緒に走っていいですか」と言ってきました。やぶちゃんは「どうぞどうぞ、一緒に声かけしませんか?」と言って一緒に走りはじめました。そのうちに犬の散歩をしているだけで無関心の人にまで「ありがとう!」と大声で(笑)
最初はなかなか声がでない女性ランナーもいつしか「ファイト!」と他のランナーに声をかけていました。もうひとり男性ランナーが加わって最後の3kmくらいは4人チームになっていました。やぶちゃんが「4人チームになりましたね。一緒にゴールしましょうね。」
そう言われたらキツイとかキツくないという世界ではなくなっていました。本当は今すぐにでも止まりたいくらいキツイんです。でもひたすらゴールまで走り抜きました。
あと500mのところでやぶちゃんが10年振りに会うという友人と再会、その人がラストスパートでダッシュしたので僕もつられてダッシュ!
やぶちゃんが「おお〜くろちゃんイケー!」
トンネルを抜けたらあと195mの一番観客が多いところを、まるでトップランナーのように手を振りながら
「ありがとうございま〜す!」と言いながらゴール。
ゴール後、一緒に走った女性、男性ランナー以外にも、「ありがとうございました。元気がでました。」と声をかけてきたランナーもいました。
たぶんやぶちゃんも(僕も)どこで抜いたランナーか憶えていないです。(笑)
4時間37分31秒ひとりだったらこのタイムをだすことはできなかったと思います。
でも次走るときは、タイムは分かりませんが同じくらい頑張れると思います。
頑張り方をやぶちゃんに教えてもらったからです。
ラン友のみなさん。キツイ時は他のランナーを励ますに限ります。それは自分への励ましのかけ声なんです。
くろちゃん