Fw:素敵なわもん式ダイエット〜今週のももえちゃん Posted on 2012年10月2日 by やぶちゃん ▼SNSでシェアをしてやぶちゃんを応援しよう![?] (ももえちゃんコメント)先週はウォーキング一回。仕事でいろいろあって…正直疲れています。食事はかなり制限できました。が、実は今日どか食いしていまいました(^^;; メンタルの弱さが、私のダイエットの一番の課題です。 (くろちゃんコメント) 今週も、ももえちゃんがやってくれました。マイナス0.3kgです! 直前でドカ食いをしてしまったそうですが、してなかったら、またキロ単位の減量だったことが想像できます。 素晴らしい! 少しお疲れが顔にでていますので、ゆっくり今の自分に的したペースで進めてください。 しかし、なんやかんやとももえちゃんも順調やな〜!(^^)v
Fw:素敵なわもん式ダイエット〜今週のももえちゃん
(ももえちゃんコメント)先週はウォーキング一回。仕事でいろいろあって…正直疲れています。食事はかなり制限できました。が、実は今日どか食いしていまいました(^^;;
メンタルの弱さが、私のダイエットの一番の課題です。
(くろちゃんコメント) 今週も、ももえちゃんがやってくれました。マイナス0.3kgです!
直前でドカ食いをしてしまったそうですが、してなかったら、またキロ単位の減量だったことが想像できます。
素晴らしい!
少しお疲れが顔にでていますので、ゆっくり今の自分に的したペースで進めてください。
しかし、なんやかんやとももえちゃんも順調やな〜!(^^)v