【2010/06/20　わもん塾松本】 その8

「私の課題」の時間終了。

誰の話を聞きたいか、おなじみの投票です。

「通常選挙は無記名なんですが、

今回はお名前を書いていただきたいと思います。

後でなぜこの方を選んだかとか、どなたとどなたで悩んだとか

いうことも発表していただきます」とやぶちゃん。

選挙管理委員長はふなちゃん。

誰が当選するのか、みんなドキドキワクワクの表情です。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/20　わもん塾松本】 その7

のぶちゃんから冷たいレモンジュースの差し入れ。

おしゃれな入れ物にみんなから歓声があがります。

休憩時間も和やかな雰囲気のおきな堂です。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/20　わもん塾松本】 その6

「今日はみなさんに意識していただきたいことがあります。

ずっと「聞く修行」と申し上げておりますが、

修行といういうのがタイトなイメージがあれば

トレーニングということでも結構です。

聞き手は人の話を聞きながらいろんな感情がでてきます。

賛成、反対、否定、アドバイス・・・その他もろもろ。

迷いっていうキーワードを聞くと、よかれと思って

「アドバイスしてあげたい」っていう気持ちが出てきます。

実はその間だけ、わずかに聞き逃しているんです。

聞き逃しているだけならいいのですが、

段々心の声のボリュームが大きくなってきて、

「その迷いをなんとか解決してあげたいわ！実はね・・・」

みたいなことが日常よくあるパターンです。

今日はその辺りを意識して聞いてもらえればと思います」

自己紹介が終わり、次は最近抱えている「課題・悩み」を話します。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/20　わもん塾松本】 その5

川をはさんでおきな堂の隣にある四柱神社では

「かえる祭り」が行われていました。

でも今日は「聞き方教室」。

太鼓の音も、子どもの歓声も、

救急車の音さえも気にしないで、

参加者の声なき声に耳を傾けます。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/07/10 わもん塾東京・原宿】

『わもんって何だろう』

最後のコメントは

まきちゃんであります

◆わもんって何だろう

わもんとは…愛

心を受け止め愛ながら
お互いの幸福をみつける

心と心のコミュニケーション

幸福の種は必ず
自分の中にあります

それに気づくか
気づかないかだけ

わもんは
幸福の種をみつける為の手段

幸福の種をみつける為には
聴き手の力を上げる

自己啓発

成長

修行

精進
自分にあった捉え方で

お互いの幸福のために
心を磨き続けること

それが
わもんと私は捉えました♪

まき

【2010/07/10 わもん塾東京・原宿】

『わもんって何だろう』

続きましてのコメントは

よしのちゃんであります

◆わもんって何だろう

「わもんって何？」と聞かれたら、「まずは体感してよ」と笑っていた。というよりも、笑って
ごまかしていたと言ったほうが正しいか。でも人間、のっぴきならない状況に陥る（否、

自ら首をつっこむ）ことってあるよね。なもので、真剣に考えた。考えれば考えるほど、

よく分からなくなって、わもん塾で聞いてみた。で、分かった。何が分かったって？自分が
わもん道を学び模索しているということは、雪山にロッククライミングを挑んでいるような
ものだということが。そして、当の私はてっきり楽しいハイキングだと思って、おにぎりと
水筒だけを持ち、ジーンズとスニーカーで登り始めちゃったということが、ようやく分かった。
今更だけど、わもんって聞く人の修行なんだ。（あ、めちゃめちゃ今更ですよね。（笑）ですよね）
結果として、相手が変わったり、相手が自ら走り始めたりするけれど、でも一番重要なのは
「私が変わる」ことで、単に私のための修行なんだってこと。いや、参った。実はわもんを
受けながら、自分が自分にどんどん気付いたことがある。あ、自分って「なんちゃっての天才」で、
本当の意味で「人の話を聞く」って、とても苦手な分野なんだってこと。自分の内には二つの
両極の性質が存在していて、とても傷つきやすく脆く、謙虚でありたいと心から願う一方で、
私が女王様よと、あくまでも上から目線で哄笑している自分がいるということ。
しかも、そのことに最近気付き、その上わもんは完全なる修行であり、チョモランマ並みの登山
であることに、なんと昨日（７月１０日）気付いたのである。あいや、参った。だけど、待てよ。
気付いてるじゃん。人の話を聞きながら、自分の愚かしくも愛らしい迂闊さに気付いてるじゃん。
（ちなみに、迂闊とは事情に疎く注意が足りない様であるとマキちゃんが調べてくれた。あははは）
もしかしたらチョモランマ、登れるかも。全然準備足りなかったけれど、これからは準備万端で
ちょっとずつ登れば登れるかも。私にとって「わもん」とは、私自身に気付く修行である。
これまでは、迂闊にものを言い、かつ行動し、自らの首を思いっきり絞めて、歩きにくい道ばかり
歩いていたのだが、わもんを通してあらゆることに準備を整え、人生ラクラクでハイキングする
ための修行である。迂闊くん、気付かせてくれてありがとう。（あくまでも人生ラクラクで行かせて
いただきます）

よしの

【2010/07/10 わもん塾東京・原宿】

『わもんって何だろう』

このテーマで語り合いました。

下記…曽根原さんのヤブログ用コメントです 。

曽根ちゃん、ありがとう(^^)v

◆わもんとは日常生活で実践する悟りの体現です。

・人は生まれながらにして完全な存在であり、

不完全な世の中にあってその完全性を発露していくことが、

最善の個人的幸福であり、最大の社会貢献であると信じています。

わもんとはその生き方を実践する為の合理的な手段と捉えています。

曽根原

【2010/06/20　わもん塾松本】 その4

「今日は初級編となっていますが、レベルとしては間違いなく

中級以上の方が集まっていると推察します。

今日お集りのみなさんはかなり聞くレベルが高いとを感じます。

自己紹介の前にもう聞く場ができあがっています」とやぶちゃん。

「船ちゃんのあいさつがアイスブレークになって

場の雰囲気も和やかになっているので、

席替えせずにこのまま進めたいと思います」

自己紹介は「お名前（ニックネーム）」「どこから」「仕事」、

そして「今、興味があること」。

みゆきちゃんからスタートです。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/20　わもん塾松本】 その3

「気づくことってすごく素敵なことだなあと思っています。

それが深ければ深いほどいいと思うんです。

意識がまず微妙に変化すること。

次にここが大事だと思っているのですが、納得率です。

その方の「納得が定着する」こと。

ここが実はみんな結構待てないんです。

でも、納得が根づこうとするところを静かに待つ。

ご本人がずっと納得定着するのを待つと、

次に行動変容、つまり行動が変わります。

でも、どうしても納得定着のところで待ちきれない。

上司と部下の関係で、気づいたなと思った瞬間に上司は、

「いけるよね！？」

「もうできるよね！？」

「やるよね！？」

「ねっ！言ったよね！？」

でも本人は納得定着していない。

で、月末になって、「君、言ったよね？」って。

でも実は本人は納得定着を何とな〜く答えさせられて

定着率が薄いので、実はすぐに納得がはがれてしまっていて

「場の空気としてNOは言えないよな〜」みたいなんですね。

そこを静かに聞く、それこをが聞く醍醐味だと思っています」

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/19　わもん塾小布施・浄光寺in長野】 その13

最後の一人を残して、しんちゃん、つっちーが２票で並び、

１票にさっちゃん、きよ。

４人に可能性がある中、果たして最後の１票は・・・！？

特派員の私の心の中は・・・「やばい！たのむ〜」

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

ヤブロガーの皆様、おはようございます

たからちゃんネットです

本日(7/8) あさ１０時４０分頃

高知放送ラジオ
やぶちゃんの元気が出るラジオ

やぶラジ

放送です(^-^)/

みなさんの元気
に つながりますように…

出演 薮原秀樹 井津葉子

番組協力 たからちゃんネット

やぶラジ
第２第４木曜日
あさ１０時４０分頃放送中

今日もいい日で(^O^)

たからちゃん

【2010/06/19　わもん塾小布施・浄光寺in長野】 その12

近況報告終了。

もう一度、もうちょっとこの人の話を聞きたい人を選びます。

最近のやぶちゃんのお気に入りは「投票方式」。

今日は丸ちゃんが一票一票読み上げていきます。

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/19　わもん塾小布施・浄光寺in長野】 その11

「人は必ず気付くことができるはずだと私は思っています。

そして「聞く」ということによって、

まずは「意識の変化」が始まると思っています。

読書でも、映画でも、ニュースを聞いていてもいい。

とにかく「意識の変化」はまず「気付く」ことから始まると思うんです。

「あ〜」っていう気付きです。

次に、これが納得度合いによって変わってきます。

心の一番奥底に納得することが定着するかどうかがポイントだと。

これを「納得定着」と呼んでいますが、私が一番気をつけているところです。

「やっといてね」って言って「はい」といったこの「はい」は、

本当に一番その人の奥底に定着して根を張るんだろうかどうだろうかと。

相手が「はい」と言ったけれども、

「あ、まだわかってないなあ。まだ納得定着していないなぁ」とか、

「あ〜、たぶんまだやらないだろうな〜ぁ」とか

「腹に落ちてないもんなぁ」とか、そこの声なき声をしっかり聞くようにしていま
す。

そして、本当に納得定着して「やります！」という人は次にどうなるか。

それは「行動変容」、つまり行動が変わるんです」

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

YMCAミーティング！

YMCAメンバー以外の方でも参加可能です 。

参加希望者は、やぶちゃんまで(^^)v

YMCAメーリングリスト紹介します

◆写真は、2010長野マラソン大会です

…………………………

ＹＭＣＡの皆様、こんにちは(^O^)

マネージャーサトクミです！

昨日ＹＭＣＡＴシャツをお申し込みいただいた方々にＴシャツを発送いたしましたo(^-^)o
本日から明日には全国の皆様に必ず到着します！

どうぞお楽しみに〜！

さて小布施見にマラソンに参加される方にご連絡です。

７月１７日土曜日小布施町役場で大会受付があります。
そこでＹＭＣＡミーティングを小布施町役場2階会議室にて行います！
お時間は１３時〜１４時３０分です。
高野コーチから小布施見にマラソン攻略法・楽しみ方・一人一人に
あった走り方などを教えていただける時間ですo(^-^)o
このミーティングは参加する価値が非常にあります！
小布施見にマラソンが数倍楽しめますo(^-^)o

【2010/06/19　わもん塾小布施・浄光寺in長野】 その9

自己紹介終了。

休憩をはさんで近況報告です。

「私は相手の話を聞くときに常に心掛けていることがあります。

それは、出てくる意見を「否定しない」「責めない」ということです。

そしてそれを「絶対尊敬」という造語にしました。

相手の方の自尊心、プライドと思っていただいても結構です。

相手を尊敬するという想いで聞きますと、何一つ否定するという気も起こらず、

責める気持ちも起こらないんです。相手が誰であろうと、人としてその方を

「絶対尊敬」して聞くと、どんな人でもサクサクと話してくれます。

でも、これがなかなかできそうでできないんです。

その辺りを心に留めながらこれからの近況報告を聞いていただくと、

しゃべり場ならぬ聞く場ができあがってこようかと思っています」

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/19　わもん塾小布施・浄光寺in長野】 その8

これまた恒例の自己紹介タイム。

じゃんけんで周る順番を決めます。

さ〜いしょ〜はグー！じゃんけんポン！

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫

【2010/06/19　わもん塾小布施・浄光寺in長野】 その7

「ファイナルアンサーですね！？」

やぶちゃんが確認していきます。

そして・・・見事全員正解！拍手！

≪ヤブログ特派員：YMCAコーチ・高野≫